准新娘如何从100斤到90斤且皮肤变白皙

iWed亚博网址网 2017-09-18 21:21:34
对于准新娘来说,想要自己在亚博网址当天完美出镜,一定要再瘦点、再白点!但是理想和现实总是相反的!有没有什么特效的方式呢?
准新娘如何从100斤到90斤且皮肤变白皙
关于怎样变瘦
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每个女生都会嚷嚷着自己太胖了要减肥,想要减肥的新娘们还是管住嘴多动腿吧,只有真的动起来才会真的瘦下来呀,不然光是嘴皮动一动,肥肉还是会在身上。
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对于新娘来说,想快速减肥,一定不要偷懒,每天都要有一定的运动量,坚持一段时间的话,一定会有效果。
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比如说:游泳、瑜伽、慢跑、快走、舞蹈、拳击、动力操等,如果你不想出门的话,那就在手机里下个keep,在家跟着视频练习就好啦。
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无论你用哪种方式运动都可以,总之呢,贵在坚持啦。
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除了运动可以让你变瘦之外呢,你也要克制一下寄几,不要吃辣么多零食啦!!不然真的没救了,尤其是晚上哈,宵夜什么的能免则免吧。
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其实还有一种方法,就是通过适合自己的穿搭,让自己看起来很瘦啦。假如说你的腿很粗,那么你就要避免穿紧身裤,要多穿高腰裙来遮盖了。
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假如说你腰很粗,那就不要穿紧身上衣或者是包臀的连衣裙、半身裙了,对于腰粗的朋友来说,宽松一点的服饰其实会比较适合,而且呢可以多多尝试A字裙,A字裙真是腰粗女生的福音。
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身材比例不好的女生,其实可以多穿高跟鞋,来优化一下身材比例。
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关于怎样变白
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大家都知道“一白遮百丑,一黑毁所有”,新娘要更加重视美白。关于变白呢,需要注意:一是防晒,二是美白。
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【防晒】
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防晒是每天都要做的工作,木木几乎每隔两三天就要跟大家强调一次,希望大家对防晒这件事要重视起来噢。
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不仅是夏天出太阳要防晒,冬天就算下雪也是要涂抹防晒哒。
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因为紫外线无处不在,只要是出门就要涂抹防晒,这样做就能够最大程度的抵抗紫外线对我们的摧残啦。
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秋冬季的时候,防晒可以用温和一点的,SPF15-30就好了,也没有必要用防水防汗型的。
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到了春夏呢,防晒值就要用高一点的啦,爱出汗出油的宝宝可以用防水防汗型的。
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坚持涂抹防晒你会发现你的皮肤会比之前好了很多,斑、痘、粉刺、黑头、干燥、出油情况也会比没防晒之前要改善很多。
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【美白】
做好了防晒工作之后呢,就可以开始进行美白工作了。
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关于怎样变得时髦感十足:
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时髦感主要就是从穿搭、造型、化妆这几个方面来改变啦。
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总之呢,每个人的长相、气质、风格都不一样,穿衣搭配的时候,一定要适合自己的风格才行。
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找到适合自己的风格之后,就要开始学会扬长避短,凸显身材好的地方,遮盖身材不好的地方。
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如果搭配对于你来说是个难题的话,那木木建议你买衣服的时候就成套购买吧,这样就不容易出错啦,同时还省时省心。
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发型发面也是很重要的一点,有的时候土气和洋气之间,真的只差了一个发型。
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大家可以找一个脸型跟自己差不多的明星,然后参考她的发型,这样做大概就能够知道自己适合什么样的发型了。
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发色一定要根据肤色来选择,尽量选择一些显肤白的发色,建议宝宝们去美发店跟发型师多多沟通,然后挑选到一个最适合自己的发色。
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化妆这个方面自然就不用说啦,平常可以多看一些化妆教程。当你熟练掌握了化妆技巧之后,化妆真的可以让你的颜值翻很多倍噢。

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